lunedì 7 novembre 2016

PRENDIAMOCI DEL TEMPO





L'importanza di riuscire a concederci qualche momento di pausa ci 


aiuta a fare pace con noi stessi.

Momenti di pausa, non importa la loro durata, ma l'importante è 

ricordare di "prenderseli". 


Sta per finire una  settimana ricca di impegni, durante la quale mi 

sono sentita molto operativa, mi sentivo stanca, il tempo non 

prometteva nulla di buono. Nel corso della mattinata il cielo si é 

aperto ed e' riapparso il sole. 




Avevo già assolto i miei impegni famigliari, e svolto alcune 

commissioni, quindi ero libera, libera di preparare il mio piatto 

preferito e di gustarmelo fuori in giardino.

Guacamole fresco, due fette del mio pane tostato, acqua ed 

un frutto. Ogni boccone un piacere puro . 

Chiudo gli occhi, il sole mi scalda, l'aria fresca entra nelle mie

narici.



Con la mente potrei essere ovunque.....e così penso di essere al 

mare d'inverno, in alta montagna circondata dalla neve, o 

più semplicemente penso a quanto sono fortunata nella vita, alla 

mia famiglia, al nostro nido, ai miei angoli segreti in giardino.


Qualche insetto ,attratto dal cibo, ronza intorno a me' (chissà chi 


sarà.....), solitari cinguettii di merli che mangiano gli ultimi acini 

d'uva rimasti sulla vite.

Le foglie vibrano al vento e dolcemente cadono, si sente un debole 

suono. 

Ho voluto condividere questo momento, che non é durato più di 

dieci minuti, ma mi ha caricato di energia positiva. 

Buona vita a tutti !

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